Vamos a Exfoliarnos....!!!! Muy interesante

Hellos Readers, aqui les entrego un  articulo sobre como, cuando y con que exfoliarnos la piel.

La exfoliacion es una practica muy necesaria para mantener nuestra piel sana y limpia, este proceso es super sencillo y la mejor parte es que lo podemos hacer con ingredientes que tenemos en nuestras cocinas.... Facilisimo, aqui les explicare en detalle como realizar cada proceso en las diferentes partes de nuestro cuerpo.

Exfoliante natural para el rostro #1: 





 Limpiar la cara como de costumbre y luego poner aproximadamente un litro de agua hervida y ligeramente enfriada en un recipiente.  Luego se inclina sobre el recipiente el rostro  unos20 centímetros del agua caliente.  Se coloca una toalla sobre la cabeza de modo que se tape y el rostro reciba el vapor ascendente.  Permanecer así un máximo de 5 minutos.

Luego, mezclar una cucharada de miel con dos almendras bien deshechas. Agregar media cucharadita de jugo de limón. Frotar, una vez por semana, la mezcla suavemente sobre el rostro y luego enjuagar con agua tibia.

Exfoliante natural para el rostro #2: 

  Lavar y picar 1 zanahoria y licuar por unos instantes. Mezclar el jugo resultante con una crema hidratante.  Aplicar, una vez por semana, mediante masajes circulares sobre el rostro para eliminar las células muertas que impiden la oxigenación de la piel.

Exfoliante natural para el cuerpo #1: 






  Poner la avena en agua hirviendo y déjela por 1 hr. Agregue más agua hasta cubrirla. Muela los ingredientes en una licuadora. Aplique con movimientos circulares, no en la zona de los ojos. Elimine con agua.

Exfoliante natural para el cuerpo #2:  

 Para exfoliar los codos, se debe cortar el limon por la mitad y aplicarlo sobre los codos y mantener así varios minutos. A continuación debe untarse la zona con aceite.

 

Exfoliante natural para el cuerpo #3:  






Para exfoliante de pies, se  debe machacar y mezclar cuatro hojas de hiedra y tres dientes de ajo y colocarlos en una gasa. Luego, se aplicar la cataplasma sólo sobre la zona afectada, evitando con un esparadrapo agujereado que entre en contacto con el resto de la piel.

 Espero que les guste, que lo practiquen y veran que de verdad funciona.......

AL. Arias♥